בשנים האחרונות ישנה עלייה משמעותית בטמפרטורות בחודשי הקיץ. מלבד זאת, הלחות מכבידה ונדמה שגלי החום נהיים ממושכים. עבור רוב האוכלוסייה, אלה תנאים שדורשים התאמה קלה של אורח החיים, אך המצב אחר לגמרי כשמדובר בקשישים סיעודיים – עבורם זהו אתגר גדול שעלול להוביל לסכנות משמעותיות. מאמר זה יציג בפניכם את הסכנות המרכזיות שאורבות לקשישים סיעודיים בקיץ ונציע דרכי התמודדות פשוטות שכל אחד יכול ליישם, על מנת לשמור על בריאותם.
התייבשות ומכת חום
אחת הסכנות הגדולות ביותר שאורבות לכולנו בקיץ קורית כאשר הגוף מאבד יותר נוזלים ממה שהוא צורך. קשישים סיעודיים נמצאים בסיכון גבוה יותר בגלל שהם חווים ירידה ניכרת בתחושת הצמא (מסיבות שונות שנוגעות לצורך הדוגמא לנטילת תרופות או למחלות רקע). התייבשות חמורה עלולה לגרום לעיתים למכת חום שאלה תסמיניה:
- יובש בפה
- ירידה בלחץ הדם
- קצב לב מואץ
- אובדן הכרה
ניתן למנוע את התופעה, תוך הקפדה על שתייה מרובה, שהייה במקום ממוזג, לבישת בגדים קלילים והימנעות מפעילות גופנית בשעות החמות.
נפילות ופציעות
לצערנו, קשישים סיעודיים רבים נופלים בימי הקיץ החמים. תופעה נרחבת זו קורית לעיתים בעקבות סחרחורת מהחום, חוסר איזון ועייפות. ריכזנו כאן כמה נפילות נפוצות בקרב קשישים, כדי שתוכלו להכיר בחומרה שלהן ולבצע התאמות בבית, שיפחיתו את הסיכוי להתרחשותן:
- החלקה בעקבות הזעת יתר
- נפילה מהמיטה בעקבות ירידה בלחץ הדם וסחרחורות
- חוסר שיווי משקל שנובע מהתייבשות
התקנה לא מאחזים, שטיחונים נגד החלקה והעסקת עובד זר סיעודי יכולה לתרום רבות לביטחון הקשיש. לחצו על הקישור הבא ותקבלו את כל הפרטים הנחוצים בנושא: https://danel-sioud.co.il/.
החמרה במחלות כרוניות
קשישים סיעודיים שסובלים מאי ספיקת לב, אסטמה וסוכרת, עלולים לחוות החמרה בתסמיני המחלה בעקבות החום הכבד. תרחיש זה דורש שינוי במינון התרופות או צורך בהתאמה של הטיפול. הבחנה מאוחרת של המצב עלולה להוביל לסיבוכים, אך אל דאגה – יש פתרון. צריך לבצע מעקב רפואי בתדירות גבוהה יותר ולהיות קשובים למצבו של הקשיש, על מנת לזהות סימנים מוקדמים שמעידים על הצורך בקבלת טיפול רפואי.
קושי בוויסות חום הגוף
זה לא סוד – היכולת של הגוף לווסת חום פוחתת עם הגיל. קשישים סיעודיים ששוהים זמן רב במיטה או יושבים בכיסא גלגלים, עלולים להתמודד עם קושי זה. שכן, הגוף מתקשה להתאים את עצמו לטמפרטורה שמשתנה. תרחיש זה מעלה את הסיכוי למכת חום והזעה מוגברת. כדי להימנע מכך, יש לשמור על טמפרטורה קרירה בבית ולהימנע משכבות בגדים עודפות.
השורה התחתונה
ימי הקיץ החמים עלולים לסכן את הקשישים הסיעודיים, אך עם מעט תשומת לב, טיפול מונע וסביבה תומכת – אפשר יהיה לעבור את הימים החמים בשלום. כעת זה ברור: חשוב להקפיד על שתייה מרובה, מעקב רפואי וליווי צמוד של עובד זר.