מדיטציה- ספא סאל מיה
  החוויה הזוגית בספא  
  ספא בשבת  
  עיסויים  
  מחירון ספא  
  ספא מבצעים  
  איך להגיע  
  חזון הספא  
  על המטפלים  
  הסיפור האישי  
  טיפולי ספא  
  רפואה משלימה  
  סדנאות היטהרות  
  חבילות ספא ומבצעים  
  כתבות  
 

מדיטציה

 
 

מדיטציה בספא סאל מיה

המילה "מדיטציה" והמילה “MEDICINE” (רפואה) מקורן באותו שורש. רפואה פירושה זה אשר מרפא את הפיסי, ומדיטציה פירושה זה אשר מרפא את הרוחני. שניהם כוחות של ריפוי. מדע הרפואה איננו יכול להיות מושלם ללא מדיטציה, היות שהאדם הוא פסיכו-סומטי, נפש-גוף. 


 מדיטציה
 

במחקרים שנערכו בארה"ב 89% מהאמריקאים מדווחים כי הם חווים לחץ ברמה גבוהה לעיתים קרובות.

כבר שנים ידוע שלחץ הוא גורם מרכזי בהופעת מחלות. לחץ יתר סולל את הדרך לצרות רבות, החל בשבץ מוחי והתקפי לב וכלה בקיבי קיבה, שהולכים ונפוצים יותר, אפילו בקרב ילדים. הוא קוטע דפוסי שינה אצל אנשים, מסיט אותנו מפעילות חיובית ומטיל על חיינו את צל החרדה.

מדיטציה פירושה להיכנס אל האלוהיות שלנו. בעזרת המדיטציה ניתן לפתור הרבה מאוד מחלות הנובעות מתופעות מתח, חרדה ולחץ . המדיטציה הופכת אותנו ליותר שקטים, שלווים, מאושרים ורגישים ויחד עם זאת יותר אנרגטיים ויצירתיים. במדיטציה האדם מתחבר להווה, לא לעבר ולא לעתיד, ובעזרתה הוא יכול לשלוט טוב יותר בחייו.

נעשו למעלה מ 500 מחקרים מהיבטים שונים : פסיכולוגי, פזיולוגי, וסוציולוגי.
המחקרים בוצעו בכ- 120 אוניברסיטאות שונות ורוכזו על ידי מרכז מהרישי . להלן ריכוז תוצאות:

השפעה על המוח :
המדיטציה משפרת את פעילות המוח , מעלה אינטלגנציה, מעלה יצירתיות, משפרת יכולת למידה, מחזקת את הזיכרון, משפרת את זמן התגובה, מעלה את כושר הריכוז וההישגים בלימודים .

השפעה על הבריאות : מדיטציה מפחיתה את רמת המתח , מפחיתה צורך באשפוזים, מפחיתה מחלות, משפרת את פעילות הלב, מאריכה חיים.

השפעה על התנהגות: מדיטציה מרגיעה את הגוף והנפש, מחזקת את הביטחון העצמי, משפרת את הפעילות בעבודה, בחברה, ובחיי משפחה.

השפעה על Q.I. - קבוצת הביקורת (צבע אדום) לא נחשפה למדיטציה ולא חל שינוי ברמת ה Q.I. - לעומתה קבוצת המחקר (בצבע כחול) השתתפה במדיטציה טרנסידנטלית לאורך זמן וכך גם נראה השינוי ברמת ה-Q.I.
 

מידע על מדיטציה
 

השפעה על מספר הביקורים אצל רופא: הגרף האדום מייצג את קבוצת הביקורת שלא השתתפה במדיטציה, ומציין עליה במספר הביקורים אצל רופא. לעומתה, קבוצת הניסוי המסומנת בצבע כחול, השתתפה במדיטציות לאורך זמן ובמהלך תקופה זו חלה ירידה משמעותית במספר הביקורים אצל רופא.
 

השפעה של מדיטציה
 

בספא סאל מיה מועברים מדיטציות אישיות וקבוצתיות. כמו כן במהלך סדנאות התפתחות המועברות בספא מתרגלים מס' פעמים ביום מדיטציות , טכניקות נשימה והרפיה. המדיטציה בספא מתבצעת באולם המדיטציה והיא תעביר אתכם טרנספורמציה: ליותר שקטים, שלווים, מאושרים ורגישים ויחד עם זאת ליותר אנרגטיים ויצירתיים.

 
סרטון הספא
גלריית הספא
 
 
 
     
   
     
 
ספא סאל מיה המחודש נפתח
  ספא סאל מיה המחודש נפתח לקהל הרחב בחודש יוני 2011 לאחר שיפוץ יסודי שארך 9 חודשים...
ספא סאל מיה המחודש נפתח
 
     
     
 
שילוב גוף ונפש
שילוב גוף ונפש
ספא סאל מיה בעיתון מעריב
ספא סאל מיה בעיתון מעריב
הסיפור האישי
הסיפור האישי
 
     
 
  ספא הרצליה, חבילות ספא בהרצליה, מלון בוטיק הרצליה, שוברי מתנה לספא, אודות הספא, תקנון האתר, מפת אתר, ספא
ספא איכותי ברמה הגבוהה ביותר. ממליצים: אתרי ספא, צימרים לזוגות ועוד...
 
  להגעה לספא באמצעות הוויז לחצו כאן
 

 
חפשו אותנו
בפייסבוק

 
 
בניית אתרים - קידום אתרים -  קופירייטינג -